Tudja meg a legfontosabb tényeket a kobalaminról, vagyis a B12-vitaminról

554
HOZZÁSZÓLÁS:

A kobalamin, ismertebb nevén B12-vitamin, fontos szerepet játszik a szervezetben.vitaminb12

Milyen hatásai vannak?

Nélkülözhetetlen a vörös-vértestek képződéséhez, az idegrendszer normális működéséhez és közreműködik a fehérjék és a zsírok anyagcseréjében.

Legújabban „agy-vitamin”-nak is nevezik, mert a hiánya – az életkortól függetlenül – súlyosan hátráltatja az ember szellemi tevékenységét.

A B12-vitamin hiánya eléggé gyakori az idősebb emberek körében. A 60 évesnél idősebb emberek kb. 10%-ának vérében alacsonyabb lehet e vitamin koncentrációja, ami súlyos következményeket vonhat maga után.

Honnan juthatunk hozzá?

A B12-vitamin a húsban, a halban, a tojásban és a tejtermékekben található. A cianokobalamin (cyanocobalaminum) hivatalos gyógyszer.

Mennyi B12-vitaminra van szükségünk?

A B12-vitamin napi megengedett, javasolt adagja 2 mikrogramm mind férfiak, mind nők részére. Kapszula, tabletta, orrgél és sublingualis tabletta alakjában forgalmazzák. Utóbbi a nyelv alá helyezve oldódik fel.

554
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]